Haruskah Pengemudi Truk Meminum Obat Resep?
Sopir truk dan bus kenapa betah melek walaupun jarang tidur
Daftar Isi:
- 01 7 Pertanyaan untuk Ditanyakan kepada Dokter Anda
- 03 Bagaimana Obat Mempengaruhi Kinerja Mengemudi Anda
- 04 Perubahan Gaya Hidup
- 05 Bercakap-cakaplah dengan Dokter Anda
- 06 Apakah Anda Gagal Sertifikasi Medis DOT Anda?
- 07 Pengacara Terbaik Anda Sendiri
- 08 Pengungkapan
Sebagai pengemudi truk komersial, kemampuan mengemudi Anda tidak hanya berdampak pada kehidupan Anda sendiri, tetapi juga kehidupan semua orang yang berbagi jalan dengan Anda. Apakah Anda menganggap serius tanggung jawab itu? Keseriusan meningkat ketika Anda minum obat yang diresepkan. Obat yang Anda minum akan berdampak pada mengemudi Anda, baik secara positif maupun negatif.
01 7 Pertanyaan untuk Ditanyakan kepada Dokter Anda
Jangan pernah membagikan obat Anda. Bahkan obat yang dijual bebas tidak disarankan untuk dibagikan. Mengapa? Karena Anda mungkin tidak tahu tentang semua yang diambil orang itu. Dan bahkan jika Anda tahu pil dan resep apa yang diambil orang lain, Anda tidak bisa tahu apa efek samping yang mungkin terjadi dengan membagikan pil aspirin atau vitamin E Anda. Semua orang merespons dengan cara pengobatannya sendiri yang unik. Apa yang membuat Anda merasa waspada dapat membuat orang lain tertidur.
Untuk semua pengemudi kendaraan komersial, tidak aman untuk minum obat jenis narkotika apa pun. Efek sampingnya termasuk mengantuk, pusing, kebingungan, kurang fokus, kurang konsentrasi, dan kurang stamina.
03 Bagaimana Obat Mempengaruhi Kinerja Mengemudi Anda
Pastikan dokter Anda tahu bahwa Anda mengendarai kendaraan komersial untuk mencari nafkah. Beri tahu mereka semua tanggung jawab yang datang bersama dengan pekerjaan itu, seperti secara pribadi harus melempar rantai untuk mengamankan banyak kayu, mengaitkan / melepaskan trailer, dll.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang perawatan alternatif yang mungkin lebih kompatibel dengan pekerjaan mengemudi Anda. Tentu saja, akan ada beberapa perawatan alternatif yang akan memiliki efek yang lebih buruk daripada obat resep, jadi ketahui dengan baik.
04 Perubahan Gaya Hidup
Jika Anda minum obat untuk penyakit jangka panjang, seperti diabetes yang tidak tergantung insulin atau tekanan darah tinggi, tanyakan kepada dokter Anda perubahan apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kesehatan Anda dan dengan demikian keluar dari pengobatan.
05 Bercakap-cakaplah dengan Dokter Anda
Dokter Anda hanya seefektif informasi yang Anda berikan kepadanya. Jika Anda menahan sesuatu yang Anda anggap memalukan, Anda mungkin mencegah dokter memberi Anda perawatan terbaik.
06 Apakah Anda Gagal Sertifikasi Medis DOT Anda?
Jika Anda telah diberitahu bahwa Anda tidak lulus ujian sertifikasi DOT medis Anda karena penglihatan, diabetes atau gangguan fungsi anggota tubuh, lihatlah ke program FMCSA tentang tiga bidang kesehatan ini. Misalnya, seorang pengemudi yang menyelesaikan, dan lulus, program Evaluasi Kinerja Keterampilan dapat mengendarai CMV melintasi batas negara jika mereka telah dilengkapi dengan (dan benar-benar memakai) perangkat palsu yang benar dan dapat menunjukkan kompetensi mengemudi. Selain itu, Program Diabetes dan Pengecualian Visi Federal memungkinkan pelamar mengajukan petisi untuk pembebasan dari diskualifikasi.
07 Pengacara Terbaik Anda Sendiri
Anda adalah pendukung keamanan terbaik Anda. Anda tahu pepatah lama yang mengatakan, "diperingatkan sebelumnya harus diramalkan"? Biarkan itu melayani Anda dalam menjaga kesehatan Anda sebagai sopir truk profesional. Jadilah proaktif, informasi dan siap, dan Anda akan memiliki percakapan yang cerdas dengan Anda dokter untuk menerima perawatan terbaik.
08 Pengungkapan
Selalu bahas semua rencana medis dengan praktisi kesehatan yang berkualifikasi.
Cara Tetap Sehat sebagai Pengemudi Truk Over-the-Road
Pekerjaan truk over-the-road dapat menyebabkan kehidupan yang menetap. Lima kebiasaan sehat ini akan membantu Anda berolahraga, makan dengan sehat, dan tidur nyenyak.
Deskripsi Pekerjaan Pengemudi Truk: Gaji, Keterampilan, & Lainnya
Pengemudi truk mengangkut banyak produk, persediaan, dan peralatan melintasi jarak yang jauh. Pelajari tentang pendidikan, keterampilan, gaji, dan lainnya.
Profil Karir untuk Pengemudi Truk
Pelajari tentang kehidupan sopir truk, pelatihan yang diperlukan, rata-rata gaji rata-rata, rutinitas harian, dan tanggung jawab penting.