Pengusaha Yang Membantu Karyawan Memiliki Neraca Pekerjaan-Hidup Senang Mereka Melakukannya

Keseimbangan kehidupan kerja adalah konsep yang menggambarkan ideal membagi waktu dan energi seseorang antara pekerjaan dan aspek penting lainnya dalam kehidupan mereka. Mencapai keseimbangan kehidupan kerja adalah tantangan sehari-hari. Mungkin sulit untuk meluangkan waktu untuk keluarga, teman, partisipasi masyarakat, kerohanian, pertumbuhan pribadi, perawatan diri, dan kegiatan pribadi lainnya, di samping tuntutan tempat kerja.

Karena banyak karyawan mengalami kebutuhan pribadi, profesional, dan moneter untuk mencapainya, keseimbangan kehidupan kerja dapat menjadi tantangan. Pengusaha dapat membantu karyawan mencapai keseimbangan kehidupan-kerja dengan melembagakan kebijakan, prosedur, tindakan, dan harapan yang memungkinkan mereka untuk mencapai kehidupan yang lebih seimbang, seperti jadwal kerja yang fleksibel, kebijakan waktu lunas (PTO) yang dibayar, waktu dan harapan komunikasi yang berjalan secara bertanggung jawab, dan acara dan kegiatan keluarga yang disponsori perusahaan.

Keseimbangan kehidupan kerja mengurangi stres yang dialami karyawan. Ketika seseorang menghabiskan sebagian besar hari mereka pada kegiatan yang berhubungan dengan pekerjaan dan merasa seolah-olah mereka mengabaikan komponen penting lainnya dalam hidup mereka, stres dan hasil ketidakbahagiaan. Seorang karyawan, yang tidak menyediakan waktu untuk perawatan diri, akhirnya merusak output dan produktivitas mereka.

Tempat kerja yang memungkinkan karyawan untuk mencapai keseimbangan kehidupan kerja sangat memotivasi dan memuaskan bagi karyawan, yang membuat mereka bahagia. Dan karyawan yang bahagia, yang kebutuhannya untuk keseimbangan kehidupan kerja tercapai, cenderung tetap bersama majikan mereka dan lebih produktif.

Neraca Pekerjaan-Kehidupan untuk Orang Tua

Lynn Taylor, penulis "Tame Your Terrible Office Tyrant" mengatakan bahwa keseimbangan kehidupan kerja adalah tujuan yang sulit dipahami bagi orang tua yang bekerja. Tetapi, Anda dapat mengambil langkah sebagai orang tua untuk mewujudkannya bagi Anda dan anak-anak Anda. Seperti banyak prestasi besar, ini membutuhkan waktu dan organisasi - tetapi itu sepadan dengan usaha.

Manajer penting bagi karyawan yang mencari keseimbangan kehidupan kerja. Manajer yang mengejar keseimbangan kehidupan-kerja dalam kehidupan mereka sendiri memodelkan perilaku yang sesuai dan mendukung karyawan dalam mengejar keseimbangan kehidupan-kerja.

Perencanaan keseimbangan kehidupan-kerja Anda dimulai sebelum Anda menerima pekerjaan Anda berikutnya. Pertama, luangkan waktu untuk menentukan kebutuhan nyata Anda dari perspektif yang luas. Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa pekerjaan yang membayar lebih rendah dengan kedekatan dengan tempat penitipan anak yang bagus lebih disukai daripada pilihan lain, misalnya.

Orang tua harus berpikir dengan hati-hati tentang lokasi pekerjaan: perjalanan ke tempat penitipan anak dapat membuat atau menghancurkan kemampuan Anda untuk menghabiskan waktu ikatan yang tak ternilai sebelum, selama dan setelah bekerja dengan anak-anak Anda. Kepuasan yang Anda dapatkan dari melihat anak Anda lebih sering akan membuat Anda jauh lebih santai dan produktif di tempat kerja, dan mengurangi stres Anda secara signifikan. Jadikan kualitas hidup sebagai aspek kriteria pekerjaan Anda sebelum Anda berkomitmen.

Dalam wawancara kerja, jaga telinga Anda tetap terbuka pada pandangan perusahaan tentang telecommuting, budaya kerja, fleksibilitas waktu, dan sebagainya.

Biasanya, tunjangan dijabarkan pada saat tawaran kerja, dan kadang-kadang tunjangan tersebut akan terdaftar di situs web perusahaan. Jika Anda mendapat kesempatan untuk mengobrol dengan karyawan lain, tanyakan apakah budaya perusahaan itu ramah keluarga. Apakah ada manfaat penitipan anak? Apakah ada cukup waktu istirahat pribadi untuk keadaan darurat - rasa empati untuk orang tua?

Misalnya, dalam lingkungan "Terrible Office Tyrant" (TOT), di mana bos masuk ke mode yang mengalahkan perkelahian di sekolah, Anda mungkin melangkah ke wilayah yang tidak ramah kepada orangtua. Dengan memperhatikan lingkungan Anda, postur, sikap, dan tingkat sosialisasi pekerja - Anda akan merasakan betapa fleksibelnya manajemen nantinya. Dan itu adalah satu titik data berharga untuk daftar periksa ramah keluarga Anda.

Waktu Makan Orangtua Super

Sepertinya sulit untuk mengalami ketenangan dan tidak ada kekacauan setiap pagi di hari kerja, terutama ketika mengepakkannya pada pukul 7 pagi telah menjadi norma. Cobalah lakukan pengaturan ulang dan mulailah hari dengan nada positif dengan sarapan yang tidak terburu-buru, duduk, dan sehat.

Makan pagi keluarga yang singkat - bahkan selama 15 menit - mengurangi stres bagi semua orang. Ini juga meyakinkan anak-anak Anda bahwa mereka adalah prioritas Anda. Jika Anda tidak dapat berkumpul untuk makan malam karena komitmen lain, maka Anda setidaknya memiliki makanan ini.

Jika Anda tidak dapat menjemput atau bertemu anak Anda saat makan siang, maka aturlah untuk menelepon. Sangat meyakinkan bagi seorang anak untuk mendengar dari orang tua pada siang hari. Check-in singkat akan bermanfaat bagi Anda berdua.

Di malam hari, tentukan waktu yang berkualitas - terutama saat makan malam. Sedikit waktu ekstra dengan anak-anak Anda sekarang akan terbukti sangat bermanfaat ketika mereka dewasa.

Menurut penelitian oleh Pusat Nasional tentang Kecanduan dan Penyalahgunaan Zat di Universitas Columbia, "… remaja yang sering makan malam keluarga (lima hingga tujuh kali seminggu) lebih mungkin melaporkan memiliki hubungan baik dengan orang tua mereka."

Alih-alih membiarkan TV, YouTube, atau permainan komputer mengisi malam hari, rencanakan kegiatan keluarga sebelum tidur. Bahkan jika Anda harus mengejar ketinggalan di tempat kerja, pertahankan mereka tetap terlibat dan dekat.

Teknik Penyeimbang Kehidupan Kerja Lainnya

Bawa anak-anak Anda ke kantor jika dan ketika Anda bisa, dan biarkan mereka melihat foto mereka atau karya kreatif mereka di meja Anda. Ini membuat mereka tahu bahwa mereka ada di pikiran dan hati Anda. Ini membantu mereka memahami bahwa Anda sering memikirkan mereka - dan mereka juga akan merasakan bagian dari apa yang Anda lakukan. Jadikan hari istimewa mereka sebagai petualangan.

Keseimbangan kehidupan kerja bagi siapa pun berarti memiliki keterampilan manajemen waktu yang hebat. Jika Anda membiarkan hari kerja Anda berlarut-larut, Anda mencuri waktu luang dan waktu keluarga yang berharga. Berikut beberapa tips tambahan:

• Ketahui jadwal bos. Maksimalkan waktu rapat dengan bos Anda; menjadi strategis dan bekerja sama dengan staf administrasi untuk mencapai ini.
• Ketahui kapan harus melakukan panggilan dan kapan melakukan pekerjaan administratif untuk mengoptimalkan waktu Anda di tempat kerja.
• Jadwalkan liburan keluarga ketika orang tidak akan ada. Tawarkan hitungan mundur ke waktu liburan sehingga tidak ada kejutan untuk bos atau tim Anda.
• Jika Anda melakukan telecommute, pastikan alat teknologi Anda mutakhir. Pastikan Anda dapat melakukan konferensi video dengan mudah.
• Buat garis yang jelas antara waktu pribadi dan kerja Anda. Tetapkan harapan yang jelas dengan atasan Anda.
• Jika Anda terlalu berprestasi, pertimbangkan untuk kembali ke tujuan yang realistis, jadi Anda merasa telah berhasil.

Saat Anda Bosnya

Jika Anda seorang manajer, dan Anda cenderung menjadi orang yang terlalu berprestasi, dorong staf Anda untuk beristirahat - bahkan jika Anda tidak. (Kamu benar-benar harus.)

Pastikan Anda tidak menahan masa pemerintahan dalam hal keseimbangan kehidupan kerja karyawan Anda. Belajar untuk melepaskan akan membayar dividen dalam membangun staf yang berdedikasi dan termotivasi.

Mencapai keseimbangan kehidupan kerja yang nyaman sebagai orang tua tidak terjadi secara acak lagi daripada karier yang hebat. Dibutuhkan strategi dan pemikiran. Anda bisa menjadikan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan sebagai pekerjaan cinta - lagipula, ini tentang cinta.

Cari tahu apa lagi yang dapat dilakukan pengusaha untuk mendorong keseimbangan kehidupan kerja bagi karyawan.