Cara Tetap Positif Selama Mencari Kerja Panjang

Kehilangan pekerjaan Anda sangat menghancurkan baik secara finansial maupun emosional. Anda merasa ditolak dan khawatir tentang masa depan. Anda memulai pencarian kerja secepat mungkin dengan harapan Anda akan menemukan pekerjaan dengan cepat. Ketika minggu tanpa tawaran berubah menjadi bulan, Anda mulai putus asa. Paket pesangon Anda, jika Anda cukup beruntung memilikinya, dan asuransi pengangguran membuat Anda tidak mau menabung, tetapi sumber daya itu tidak akan bertahan selamanya.

Dalam pasar kerja yang keras, bahkan mereka yang sangat berbakat dapat keluar dari pekerjaan selama berbulan-bulan sekaligus. Walaupun sulit untuk optimis bahwa segala sesuatunya akan segera berbalik, sangat penting bagi Anda untuk tetap bersikap positif. Kesejahteraan emosional Anda sendiri, serta kesan yang Anda buat tentang calon majikan, bergantung padanya. Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga dagu Anda tetap tinggi saat terasa seperti mencari pekerjaan.

Perlakukan Pencarian Pekerjaan Anda Seperti Pekerjaan

Itu berarti Anda harus menghabiskan sekitar delapan jam setiap hari. Bangun di pagi hari pada saat Anda melakukannya ketika Anda dipekerjakan dan berhenti bekerja selambat-lambatnya ketika Anda meninggalkan pekerjaan Anda untuk hari itu. Menjadi proaktif dapat berkontribusi pada pandangan positif Anda.

Jangan Lupa Beristirahat

Meskipun Anda harus menghabiskan waktu berjam-jam untuk pencarian kerja Anda, Anda juga harus menyempatkan waktu untuk itu. Anda harus istirahat makan siang setiap hari, misalnya, dan menghabiskan beberapa jam di malam hari melakukan sesuatu yang Anda sukai. Baca, berolahraga atau habiskan waktu dengan hobi. Selama waktu henti ini, jangan meneliti pengumuman pekerjaan, mengerjakan ulang resume Anda atau berlatih teknik wawancara kerja. Ada satu pengecualian. Anda dapat berjejaring saat downtime. Buat rencana untuk bertemu teman atau kenalan untuk makan siang, makan malam, atau kopi.

Luangkan Waktu untuk Melakukan Hal-Hal yang Tidak Anda Punya Waktu Saat Bekerja

Satu hal yang baik tentang pengangguran adalah memiliki jadwal yang agak fleksibel. Ini memberi Anda kemampuan untuk sesekali mengambil cuti di siang hari untuk melakukan hal-hal yang tidak dapat Anda lakukan ketika Anda memiliki (dan tidak akan dapat melakukan ketika Anda sekali lagi memiliki) pekerjaan dengan jam kerja reguler. Jadi, jika Anda ingin melakukan kunjungan lapangan sekolah anak Anda selama seminggu, lakukanlah. Makan siang bersama teman lama yang bisa menghibur Anda. Anda dapat menebus waktu pencarian kerja yang hilang malam itu.

Mengambil Pekerjaan Rumah Tangga Anda Tidak Memiliki Waktu ketika Anda Dipekerjakan

Ketika Anda dipekerjakan, ada kemungkinan besar Anda pulang dari kantor kelelahan setiap hari. Hal terakhir yang mungkin ingin Anda lakukan adalah menangani pekerjaan rumah seperti membersihkan lemari atau mengecat ruang kerja. Karena Anda mungkin akan cenderung mencari pekerjaan dari rumah, Anda tidak akan memiliki perjalanan harian untuk berurusan. Oleh karena itu, hari Anda akan berakhir sedikit lebih awal, dan Anda mungkin tidak cukup lelah seperti ketika Anda harus bersaing dengan lalu lintas atau bus dan kereta yang padat. Anda juga akan memiliki energi berlebih untuk dihilangkan sebelum Anda pensiun di malam hari.

Tugas-tugas yang Anda tunda bisa menjadi hal yang Anda butuhkan untuk membantu Anda merasa telah menyelesaikan sesuatu yang konkret.

Sukarelawan

Cari penyebab yang Anda rasakan kuat - yang juga bisa menggunakan keterampilan dan bakat Anda - dan sumbangkan waktu dan energi Anda untuk itu. Jika Anda dapat mengerjakan proyek ini selama akhir pekan ketika Anda tidak akan mengerjakan pencarian pekerjaan Anda, itu yang terbaik. Jika Anda tidak bisa, mungkin perlu mengambil cuti beberapa jam dari pekerjaan. Sukarelawan dapat memberikan peluang besar untuk membuat koneksi, dan itu akan memungkinkan Anda untuk melakukan sesuatu yang sangat baik. Itu bisa membuat Anda merasa lebih baik ketika Anda membantu orang lain. Pastikan untuk tidak meninggalkan pertunjukan ini sepenuhnya ketika Anda menemukan pekerjaan yang membayar.

Pelajari Keterampilan Baru

Mempelajari sesuatu yang baru dapat membuat Anda merasa lebih baik tentang diri sendiri selain membuat Anda lebih mudah dipasarkan. Karena ini adalah masa di mana Anda mungkin tidak memiliki banyak uang tambahan, cari kursus online gratis dan kursus murah yang tersedia melalui pendidikan berkelanjutan di komunitas Anda.

Bergabunglah dengan Grup Dukungan Pencarian Pekerjaan

Anda dapat menemukan daftar ini di Panduan Riley. Juga, periksa perpustakaan setempat, rumah ibadah dan pusat komunitas. Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang berada dalam situasi yang sama.