Berbagi Informasi Terlalu Banyak Dengan Rekan Kerja Anda

Ketika Anda menghabiskan begitu banyak waktu di tempat kerja sehingga Anda merasa seperti tinggal di sana, sulit untuk tidak membicarakan kehidupan pribadi Anda dengan mereka yang ada di sana bersama Anda setiap hari. Waspadalah jangan terlalu banyak berbagi informasi. TMI di tempat kerja dapat merusak karier Anda.

Sadarilah Anda Tidak Bisa Percaya Semua

Dapat dimengerti jika ingin curhat pada orang-orang dengan siapa Anda bekerja, terutama karena Anda mungkin menghabiskan lebih banyak waktu dengan mereka daripada dengan keluarga Anda. Jangan bicara tentang kehidupan pribadi Anda dengan semua orang. Sangat selektif ketika memilih rekan kerja untuk menjadi orang kepercayaan Anda karena tidak semua orang bisa dipercaya. Jika Anda berbicara dengan orang yang salah - seseorang yang tidak bisa menyimpan rahasia atau memilih untuk tidak - Anda menempatkan diri Anda dalam risiko menjadi subjek gosip di tempat kerja.

Jangan Paparkan Perut Anda

Ketika seekor anjing mengekspos perutnya ke anjing lain, ia memberikan isyarat non-verbal bahwa ia tunduk. Anda dapat secara tidak sengaja menyampaikan pesan yang sama dengan mengungkapkan kelemahan kepada bawahan atau atasan Anda. Berbagi informasi pribadi yang memperlihatkan kerentanan dapat mengurangi wewenang Anda dengan orang-orang yang Anda awasi atau membuat bos Anda mempertanyakan apakah Anda layak mendapat promosi.

Ssst … Tidak Bicara di Sekolah

Apa yang kamu lakukan di tempat kerja? Semoga pekerjaan Anda. Meskipun tidak ada yang mengharapkan Anda untuk menjadi bisnis setiap detik dalam sehari, terlalu banyak waktu yang dihabiskan untuk mengobrol berarti terlalu sedikit waktu untuk bekerja. Menurut Susan Heathfield, yang menulis tentang Sumber Daya Manusia untuk The Balance Karir, “Di mana kurangnya privasi di tempat kerja menjadi bermasalah, dalam pikiran saya, adalah ketika itu menjadi berlebihan. 'Bagaimana akhir pekanmu? Bagus sekali. Kami terus mendaki. Bagaimana milikmu?' adalah santun. Untuk menghabiskan setengah jam memberi rekan kerja pukulan demi pukulan deskripsi akhir pekan Anda tidak."

Cara Memutuskan Apa yang Dibagikan Dengan Rekan Kerja Anda

Mungkin sulit untuk memutuskan apa itu TMI dan apa yang boleh dibagikan dengan kolega. Anda telah belajar, sejauh ini, bahwa mengungkapkan informasi pribadi kepada orang-orang yang tidak dapat dipercaya dapat menyebabkan gosip jahat dan mengekspos kerentanan dapat merusak otoritas Anda dengan bawahan dan melukis Anda sebagai orang yang lemah di mata atasan Anda. Dan tentu saja, hindari memberi kesan bahwa Anda berbicara lebih daripada bekerja.

Tetapi jika Anda tidak membagikan sesuatu tentang diri Anda dengan rekan kerja, tidakkah Anda akan merasa terisolasi? Jika tidak ada yang tahu siapa Anda sebagai pribadi, Anda tidak akan dapat mengembangkan hubungan, dan itu bisa membuat pengalaman yang sangat sepi. Isolasi dapat menyebabkan stres kerja dan ketidakpuasan. Anda bahkan dapat memperoleh reputasi sebagai orang sombong jika rekan kerja Anda berpikir Anda tidak ingin ada hubungannya dengan mereka. Itu mungkin sama merusaknya dengan label lain yang akan Anda peroleh dengan membagikan terlalu banyak informasi.

Kuncinya adalah menemukan keseimbangan antara membiarkan rekan kerja Anda mengetahui apa yang Anda inginkan tanpa merusak reputasi dan karier Anda. Jelas, Anda dapat membatasi percakapan dengan topik seperti di mana Anda makan malam tadi malam atau film apa yang Anda tonton selama akhir pekan. Akan mustahil untuk membentuk hubungan berdasarkan wahyu yang dangkal tentang diri Anda, namun.

Sangatlah oke untuk membiarkan rekan kerja Anda memasuki hidup Anda jika Anda mau. Ceritakan tentang keluarga dan teman Anda. Bicara tentang liburan Anda atau rencana Anda untuk mendekorasi ulang rumah Anda. Ada beberapa topik yang harus dihindari. Tidak seorang pun membutuhkan permainan pertarungan yang Anda mainkan dengan pasangan, anak, atau orang tua Anda. Jangan mengungkapkan berapa banyak Anda membayar untuk rumah Anda atau perjalanan yang baru saja Anda lakukan atau berbicara tentang warisan yang Anda harapkan. Uang selalu merupakan subjek yang sensitif dan dapat menyebabkan kecemburuan sehingga menghindari pembicaraan tentang keuangan Anda.

Jangan pernah membicarakan kehidupan seks Anda karena … yah, pokoknya jangan. Berhati-hatilah tentang perincian tentang masalah kesehatan Anda, apakah itu fisik atau mental.

Pada akhirnya, itu sepenuhnya pilihan Anda tentang berapa banyak, dan apa, yang Anda ungkapkan kepada rekan kerja Anda selama Anda memahami konsekuensi yang timbul dari berbagi terlalu banyak informasi. Setelah Anda membuka jendela yang memungkinkan kolega Anda melihat kehidupan pribadi Anda, akan sulit untuk menutupnya.