Bagaimana Juggle Bekerja dan Anak yang Sakit

Jarang sekali nyaman bagi orang tua yang bekerja untuk tinggal di rumah dengan anak yang sakit. Ketika Anda melihat hidung anak Anda berlari, Anda meraih tisu tetapi juga mengucapkan doa khusus: "Tolong, jangan biarkan anak saya sakit." Jika doa itu tidak dijawab, kegelisahan bisa meluap karena Anda tidak yakin bagaimana reaksi Anda jika Anda perlu cuti atau harus bekerja dari rumah sambil merawat anak kecil Anda yang malang.

Untuk membantu mengurangi kecemasan selama hari yang sakit di sini adalah beberapa ide untuk menjaga anak yang sakit dari membuat kekacauan dengan jadwal kerja Anda.

Hemat Beberapa Hari Pribadi

Anda dapat mengandalkan bayi atau balita di tempat penitipan anak yang pulang dengan flu atau infeksi telinga beberapa kali setiap musim flu. Anak-anak usia sekolah terkenal karena menyebarkan kuman bolak-balik. Jika Anda memiliki beberapa hari pribadi yang disimpan untuk kesempatan ini, Anda akan merasa tidak terlalu cemas untuk mengambil cuti.

Buat Rencana Dengan Supervisor Anda

Bertemu secara proaktif dengan manajer Anda untuk membuat rencana dan menetapkan prioritas ketika anak Anda sakit. Ini penting jika Anda tidak menerima cuti yang dibayar. Membawanya lebih awal akan membantu Anda mengantisipasi jika Anda memiliki jadwal kerja yang kaku atau fleksibel - dan mendapatkan poin brownies ketika Anda menelepon pukul 7 pagi setelah terjaga semalaman bersama anak prasekolah yang muntah.

Tetap di Depan Pekerjaan Anda

Kelola pekerjaan Anda sehingga Anda menyelesaikan tugas paling penting di pagi hari. Dengan begitu, saat Anda mendapat 3 hal. panggilan untuk menjemput anak yang sakit di sekolah atau tempat penitipan anak, Anda akan dapat meninggalkan kantor dengan proyek-proyek besar di jalur.

Buat rencana dengan yang signifikan lainnya

Bicaralah dengan pasangan atau pasangan Anda tentang bagaimana Anda akan menangani anak-anak yang sakit. Jika jadwal kerja pasangan Anda tidak dapat menampung hari-hari sakit, temukan cara untuk menebus beban Anda. Mungkin dia (atau dia) bisa pulang lebih awal sehingga Anda dapat mengejar pekerjaan di malam hari. Atau luangkan waktu akhir pekan untuk datang ke kantor sementara pasangan Anda menangani barang-barang di rumah.

Buat Pengasuh Darurat

Kembangkan pengasuh darurat di antara teman, tetangga, dan kenalan Anda. Anda kemungkinan besar akan membutuhkan bantuan di beberapa titik dan hubungan ini dapat membantu Anda. Carilah bantuan yang dapat Anda lakukan untuk tetangga Anda dan sesama orang tua dari sekolah atau tempat penitipan anak.

Bicaralah dengan bibi, paman, dan kakek-nenek anak Anda tentang menjaga bayi dalam keadaan darurat. Perjelas tentang tindakan pencegahan yang akan Anda ambil untuk mencegah mereka jatuh sakit. (Ini lebih mudah ketika anak Anda bisa memberi makan dan berpakaian sendiri dan hanya membutuhkan orang dewasa di rumah.)

Penelitian Back-Up Care

Banyak kota memiliki organisasi yang menawarkan pengasuh yang sudah disaring yang akan datang ke rumah Anda pada menit terakhir untuk mengawasi anak Anda. Mereka biasanya mengenakan biaya yang lumayan. Selain itu, anak Anda tidak akan mengenal orang itu dan mungkin memiliki kecemasan perpisahan saat Anda berangkat kerja.

Namun, ada baiknya untuk memiliki nomor telepon dan untuk memahami bagaimana layanan ini bekerja sebelum anak Anda sakit.Hal terakhir yang Anda inginkan adalah menanyakan tentang pemeriksaan latar belakang pada jam 8 pagi ketika Anda mengadakan rapat jam 9 pagi.

Sumber lain yang mungkin untuk penitipan anak darurat adalah sekolah anak Anda atau pusat penitipan anak. Tanyakan sekitar untuk melihat apakah guru atau asisten guru mencari pekerjaan tambahan dan memiliki jadwal yang fleksibel. Tetap berkomunikasi dengan guru-guru yang Anda sukai yang meninggalkan sekolah - mereka mungkin senang menjemput penitipan anak selama hari kerja.

Cegah Penyakit

Sangat menggoda untuk mengabaikan pilek atau batuk kecil dan berharap mereka pergi. Tetapi jika anak Anda mulai bersin pada hari Sabtu pagi, perhatikan. Ini mungkin merupakan tanda peringatan dari virus yang akan datang.

Jika anak Anda tampaknya agak terlambat, pertimbangkan untuk menyesuaikan jadwal akhir pekan Anda untuk memasukkan lebih banyak istirahat. Malam yang larut di bioskop mungkin merupakan tekanan yang mengubah pilek menjadi pilek, ketika video pendek di rumah, waktu tidur lebih awal dan segelas besar jus jeruk akan membuatnya kesal.

Bahkan, Anda dapat menangkal pilek dengan selalu merencanakan jadwal keluarga yang mencakup waktu henti dan banyak tidur yang sehat. Anak-anak yang kelebihan jadwal dan tidur terlalu larut lebih cenderung jatuh sakit.

Diedit oleh Elizabeth McGrory