• 2024-11-21

Bagaimana Seorang Ibu yang Bekerja Dapat Mengambil Hari Libur Untuk Tidak Melakukan Apa-Apa

KETIKA PEKERJAAN MENJADI BEBAN (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana

KETIKA PEKERJAAN MENJADI BEBAN (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana

Daftar Isi:

Anonim

Anda telah mencapai titik kelelahan dan Anda hanya perlu waktu sendirian. Tetapi bagaimana Anda menyesuaikannya, siapa yang akan merawat anak-anak, dan bagaimana Anda bisa menghentikan perasaan bersalah yang mengganggu itu dari permukaan?

Tentukan tanggal

Jika Anda mengambil rencana cuti seharian untuk hari Senin sehingga Anda dapat menikmati malam Minggu tanpa terburu-buru untuk mempersiapkan minggu, atau hari Jumat sehingga Anda dapat memulai akhir pekan sedikit lebih awal. Jika Anda merencanakan rencana setengah hari untuk Sabtu pagi, maka Anda bangun dari tempat tidur dan mengantar anak-anak. Dengan cara ini, Anda dan suami Anda memiliki waktu istirahat secara bersamaan (untuk menghabiskan waktu bersama atau berpisah)

Temukan seseorang untuk mengawasi anak-anak

  • Gunakan tetangga atau teman yang punya anak

Anda mengasuh anak-anak mereka, mereka mengasuh anak-anak Anda! Menang-menang untuk semua orang! Coba jadwalkan ini dalam beberapa minggu berturut-turut sehingga Anda dan teman Anda merasakan manfaatnya di waktu yang bersamaan.Juga, anak-anak akan menanti untuk mengunjungi rumah anak-anak lain (dan mainan mereka).

  • Gunakan waktu lunas Anda

Anda telah melunasi lebih dari hari sakit dan liburan keluarga. Anak-anak Anda dirawat dengan baik oleh penyedia penitipan anak Anda sehingga Anda dapat melindungi mereka. Jika rasa bersalah mulai merambat, periksa ke bagian terakhir dari posting ini!

  • Menyewa pengasuh anak

Kunjungi layanan pengasuhan online seperti care.com atau minta referensi teman-teman Facebook lokal. Wawancara pengasuh anak, lakukan uji coba, lalu suruh dia datang pada Sabtu pagi itu dan Anda bebas!

  • Temukan tempat untuk kakek-nenek untuk mengantar anak-anak ke hari itu.

Untuk membantu mengambil tepi perencanaan untuk orang tua Anda menemukan kebun binatang, museum, taman, atau taman bermain dalam ruangan lokal. Dapatkan harga, jam, jenis makanan apa yang mereka tawarkan, dan harga tiket kemudian berikan info ini kepada orang tua Anda sehingga mereka dapat menikmati waktu yang direncanakan bersama cucu-cucu mereka.

  • Suami Anda

Minta suami Anda untuk cuti pagi hari lalu tinggalkan rumah.

  • Terlibatlah dalam komunitas atau gereja Anda

Beberapa gereja menawarkan kelas atau kegiatan anak-anak di mana mereka akan diawasi. Ada juga departemen rekreasi kota Anda yang menawarkan program pengantaran.

Buat rencana untuk melakukan "tidak ada"

Saya ragu Anda benar-benar ingin melakukan "tidak ada". Saya pikir yang ingin Anda lakukan adalah sesuatu itu kamu ingin lakukan. Jarang kita bekerja ibu mengambil kesempatan untuk melakukan apa yang kita sangat ingin melakukan karena ada terlalu banyak hal bagi kita untuk diurus (maka rasa bersalah mengambil PTO). Anda berpikir "Ketika saya mendapatkan waktu untuk melakukan apa yang ingin saya lakukan, saya akan mencari tahu kemudian". Tapi begitu waktu berharga itu tiba, Anda akan terlambat. Anda tidak akan tahu apa yang harus dilakukan dengan diri Anda sendiri, sehingga Anda akan mulai membersihkan karena (agak) mudah dan selalu harus dilakukan.

Saran terbaik saya adalah keluar dari rumah. Pergi ke toko buku dan ambil buku terlaris. Ambil selimut dan pergi ke taman. Pergi berkendara, dengarkan musik, dapatkan angin di rambut Anda. Pergilah ke spa seharian, merapikan rambut Anda, atau menyelesaikan kuku Anda. Berjalan di sekitar mal dan hanya toko jendela. Nikmati kesibukan saat Anda tidak terburu-buru. Regangkan kaki Anda dan berjalan di mal. Dan jika Anda memanjakan diri Anda dengan sesuatu yang kecil, nikmatilah sepenuhnya. Mengubah lingkungan Anda seperti ini dapat menginspirasi Anda dan bahkan mengubah perspektif Anda tentang berbagai hal.

Jika Anda tinggal di rumah, jadikan ruang cuci dan dapur Anda terlarang (dua pengisap waktu terbesar untuk pembersihan). Membersihkan tidak dapat menjadi bagian dari hari libur karena itu berhasil!

Untuk menghindari bekerja dengan membayangkan rumah, Anda berada di satu atau dua bagian dari rumah Anda. Lihatlah sofa itu dan pikirkan, saya tidak sabar untuk hanya duduk di sana dan membaca tumpukan majalah itu. Atau lihat tempat tidur Anda dan katakan, saya tidak sabar untuk meringkuk dalam selimut dan tidur siang besok. Atau jika Anda memiliki proyek gairah yang ingin Anda selami, dapatkan buket bunga dan buat area kerja Anda menarik. Kemudian buat rencana yang akan Anda ikuti ketika Anda duduk di ruang ini sehingga waktu dan energi digunakan dengan bijak (dan bukan di media sosial!).


Artikel menarik

Kebijakan Tato Tentara: Apa yang Diizinkan dan Apa yang Tidak

Kebijakan Tato Tentara: Apa yang Diizinkan dan Apa yang Tidak

Peraturan Angkatan Darat AS sekarang mengizinkan sebagian besar tato, tetapi melarang seni kulit "ofensif" dan sebagian besar tato yang tidak tercakup oleh seragam reguler Anda.

Hal-Hal Penting untuk Satu Halaman CV

Hal-Hal Penting untuk Satu Halaman CV

Guru pencari kerja mengatakan bahwa resume harus tetap pada satu halaman. Memendekkan resume Anda terkadang dapat membantu Anda mendapatkan peluang yang Anda inginkan.

Teori X dan Teori Y untuk Memilih Gaya Manajemen Terbaik

Teori X dan Teori Y untuk Memilih Gaya Manajemen Terbaik

Anda dapat mengelola karyawan menggunakan gaya manajemen Theory X dan Theory Y. Kuncinya adalah mengetahui keadaan di mana setiap gaya efektif.

Apa Perbedaan Bagian dari Buku?

Apa Perbedaan Bagian dari Buku?

Dari materi depan ke materi belakang, konten buku disusun dengan cara tradisional yang ditentukan dan setiap elemen muncul di lokasi yang sama di setiap buku.

The Perfect Intern

The Perfect Intern

Magang terbaik berfokus pada pengembangan pengetahuan dan keterampilan baru dengan memanfaatkan semua yang ditawarkan magang.

Prinsip Peter dan Cara Mengalahkannya

Prinsip Peter dan Cara Mengalahkannya

Teorinya adalah bahwa orang yang berprestasi tinggi mau tidak mau dipromosikan ke tingkat ketidakmampuan mereka. Berikut cara menyelamatkan mereka dari jebakan korporasi itu.