Mengatur Pemandangan Anda pada Tujuan yang Audacious

Ibu yang bekerja dapat dengan mudah kehilangan siapa mereka sebagai pribadi dalam semua kesibukan mengurus orang lain atau berusaha untuk mencapai tujuan perusahaan.

Ini bisa melelahkan dan bisa menyebabkan kelelahan. Namun, ketika Anda menetapkan tujuan berani pribadi itu berfokus pada Anda kamu dan meningkatkan energi ibumu.

Jadi jika Anda merasa agak kehilangan waktu untuk mengarahkan pandangan Anda pada beberapa tujuan yang berani. Definisi berani berarti "sangat percaya diri dan berani; sangat berani dan mengejutkan atau mengejutkan; berani." Jadi untuk itu, semakin berani tujuan Anda, semakin menarik bagi Anda untuk mengejar. Anda bisa memiliki tujuan ingin menurunkan berat badan, tetapi membuatnya berani berarti menjadi lebih spesifik - seperti, Anda ingin kehilangan 50 pound. Berpikir besar dan membiarkan diri Anda bersemangat adalah hal yang penting.

Sekarang saatnya untuk mulai bekerja. Berikut adalah beberapa kiat untuk mulai membuat sasaran paling berani Anda.

Cara Membuat Tujuan Anda

Mulailah dengan memberi diri Anda waktu untuk memikirkan apa yang ingin Anda capai dalam enam bulan ke depan. Banyak yang bisa terjadi dalam 180 hari! Untuk menghindari blok penulis, jangan menjejalkan brainstorming Anda menjadi satu kali duduk. Tetapkan tenggat waktu dan beri waktu satu minggu untuk berpikir.

Untuk tetap menetapkan tujuan yang berani di garis depan pikiran Anda, atur pengingat pada catatan post-it atau alarm di ponsel Anda. Jadwalkan jalan cepat selama jam kerja Anda dengan maksud untuk memikirkan tujuan berani Anda. Gunakan perjalanan Anda ke dan dari kantor juga, dan rekam pemikiran Anda dalam memo suara yang dapat Anda dengarkan nanti.

Pahami Mengapa Tujuan Anda Penting

Setelah Anda memikirkan tujuan yang berani, nyatakan mengapa itu penting bagi Anda. Definisi ini berperan ketika Anda membutuhkan motivasi untuk terus maju. Jadi isi kolom yang kosong, "Ketika saya menyelesaikan tujuan ini saya akan merasa bahagia karena …"

Melamun tentang bagaimana jadinya hidup setelah Anda mencapai tujuan yang berani ini.

Katakanlah Anda menginginkan mobil mewah untuk mengantar Anda dan keluarga di seluruh negeri. Sepenuhnya muncul menjadi visi duduk di mobil dan mencium bau mobil baru itu. Bermimpilah untuk merasa nyaman dalam menemukan apa yang Anda butuhkan karena Anda berkemas dengan sangat baik dan ada banyak ruang untuk mencapai sekitar dan menemukan apa yang Anda butuhkan. Pikirkan tentang semua pemandangan yang Anda lihat dan betapa bersemangatnya suami dan anak-anak Anda.

Jadi, ketika lamunan Anda mulai berakhir, tetaplah di dalamnya untuk sedikit lebih lama.

Ini mungkin memerlukan sedikit dorongan karena sekali lagi, sangat mudah bagi ibu yang bekerja untuk selalu "aktif" dan mengurus semua orang, tetapi berada dalam mimpi ini adalah cara merawat anda perlu jadi tetap dalam mimpi selama Anda bisa.

Mulai Mencapai untuk Tujuan Anda

Selanjutnya, pecah gol menjadi potongan kecil spesifik kecil. Mulailah mengambil langkah kecil.

Misalnya, katakanlah salah satu nilai pribadi Anda adalah keluarga dan prioritas Anda adalah sangat terorganisir di rumah. Tujuan ini besar dan dapat mencakup banyak tugas kecil. Memotong sasaran menjadi potongan-potongan kecil seukuran gigitan membuat sasaran lebih mudah untuk dicapai.

Anda bisa mulai dengan berfokus pada satu ruangan pada satu waktu dan bertanya, "Bagaimana saya bisa membuat ruangan ini lebih efisien untuk saya dan keluarga saya di pagi hari sehingga strategi keluar kami berjalan dengan lancar?" Atau "Apa yang bisa saya tempatkan sehingga ketika kami pulang, semuanya diletakkan di tempatnya.

Hitung setiap hari dengan menyelesaikan sebagian kecil dari tujuan Anda (ingat Anda memiliki 180 hari!). Baik ketika Anda bangun di siang hari atau sebelum tidur di malam hari pikirkan apa yang bisa Anda lakukan pada hari berikutnya untuk membuat Anda selangkah lebih dekat ke tujuan Anda. Potongan kecil membuat tujuan lebih bisa dilakukan dan tidak berlebihan.

Mencari tahu apa yang ingin Anda capai menetapkan nada untuk hari itu karena Anda tahu apa yang ingin Anda capai. Perencanaan membantu menghindari perasaan bahwa Anda berkeliaran dengan kepala terpotong (terdengar akrab?).

Anda memiliki arah, misi, dan ketika sebuah tujuan kecil selesai Anda mendapatkan rasa kepuasan.

Ingat Tujuan Audacious Anda

Ibu yang bekerja memiliki gaya hidup yang sibuk dan sibuk, tetapi menetapkan tujuan yang berani adalah penghemat waktu. Ketika Anda tahu apa yang ingin Anda selesaikan, Anda menggunakan sedikit waktu dan energi Anda untuk hal-hal yang tidak penting. Waktu tidak terbuang.

Jadikan memukul sasaran tujuan Anda sebagai bagian dari rezim perawatan diri Anda karena mengurus keinginan dan keinginan Anda akan membuat Anda menjadi ibu yang bekerja lebih bahagia.