Bagaimana Menjawab Pertanyaan Wawancara Kerja Perguruan Tinggi Tentang Stres

Pewawancara kerja tahu betapa sulitnya akademisi perguruan tinggi, terutama untuk jurusan tertentu, dan mereka ingin tahu bagaimana Anda menangani tekanan dan bagaimana ini akan diterjemahkan ke tempat kerja mereka.

Mereka mungkin bertanya ini sebagai pemecah kebekuan untuk memulai wawancara ("Wow, Anda kuliah di MIT? Bagaimana Anda menangani beban kerja yang gila itu?"). Mereka mungkin ingin mengukur kemampuan Anda untuk memprioritaskan dan bertahan. Kemungkinan besar, pekerjaan yang Anda wawancarai akan memiliki banyak tekanan yang dimasukkan ke dalam lingkungan kerjanya, dan pewawancara ingin tahu apakah Anda dapat meretasnya.

Ada banyak sudut yang bisa Anda ambil untuk menjawab pertanyaan ini, tetapi di atas semua itu, jujurlah. Jangan mulai memutarbalikkan jawaban Anda untuk menampilkan diri Anda sebagai semacam wunderkind yang tak terkalahkan. Pewawancara ingin mengetahui kekuatan dan kelemahan Anda, dan mereka tahu bahwa tidak ada orang yang 100 persen sempurna atau memiliki kekuatan manusia super. Semua orang punya kryptonite mereka. Kuncinya adalah memberi tahu pewawancara bagaimana Anda mengambil kryptonite Anda dan membuatnya bekerja untuk Anda.

Anda mungkin salah satu dari orang-orang yang melakukan pekerjaan terbaik Anda ketika stres menyala. Bagaimanapun, saran-saran ini akan membantu Anda menyusun jawaban yang meyakinkan yang tetap setia pada siapa Anda. Inilah cara mengubah stres menjadi atribut positif dalam sebuah wawancara.

Apa yang Pengusaha Ingin Ketahui

Selama wawancara, pemberi kerja potensial ingin menyaring calon yang tampaknya memiliki tekanan di bawah tekanan. Mereka ingin memastikan bahwa, dalam situasi tegang, Anda tidak menjadi terlalu emosional, mengganggu, kewalahan, atau membiarkan perasaan Anda menghalangi penyelesaian tugas.

Pengusaha menginginkan kandidat yang dapat menyalurkan tingkat tekanan yang sehat ke dalam energi, efisiensi, dan fokus yang mereka terapkan pada pekerjaan mereka. Memberitahu atasan yang biasanya Anda rencanakan di depan memberi tahu mereka bahwa Anda tidak akan ketahuan dalam situasi kerja yang penuh tekanan. Pengusaha juga ingin tahu bahwa Anda dapat berkomunikasi dengan cara yang konstruktif selama masa-masa sulit, mempertahankan batas-batas yang sehat, dan memiliki pola pikir "yang bisa dilatih" jika Anda perlu memperbaiki sifat-sifat tertentu seperti kecenderungan reaktif.

Jawaban untuk When You Thrive on Stress

Anda mungkin berkembang di lingkungan yang penuh tekanan, tetapi bagaimana apakah kamu berkembang? Anda tentu saja telah meneliti perusahaan tempat Anda melamar, jadi jawaban Anda harus menunjukkan bagaimana Anda akan menggunakan tekanan itu untuk berhasil di perusahaan tersebut. Berikut ini beberapa contoh jawaban. Edit agar sesuai dengan pengalaman dan latar belakang pribadi Anda:

• Saya menemukan bahwa ketika saya berada di bawah tekanan tenggat waktu, saya dapat melakukan beberapa pekerjaan saya yang paling kreatif. (Jawaban bagus untuk pekerjaan yang membutuhkan banyak kreativitas.)
• Saya bukan orang yang mengalami kesulitan dengan stres. Ketika saya di bawah tekanan, saya fokus pada tugas yang ada, dan saya menyelesaikan pekerjaan. (Menunjukkan kemampuan untuk fokus dalam lingkungan yang mengganggu.)
• Saya merasa senang berada di lingkungan yang dinamis di mana tekanan menyala. (Petunjuk untuk menjadi pemain tim yang hebat.)

Jelaskan Langkah-Langkah yang Anda Lakukan untuk Menangani Stres

Anda tidak harus menyukai stres. Salah satu cara untuk menjawab pertanyaan ini adalah dengan menggambarkan langkah-langkah yang Anda ambil ketika stres menyala. Bagikan contoh untuk mengilustrasikan bagaimana Anda menangani waktu yang penuh tekanan, baik di pekerjaan yang Anda miliki di perguruan tinggi atau selama waktu ketika para akademisi hancur.

• Ketika saya di bawah tekanan, saya berhenti dan mencari tahu prioritas saya. Saya membuat daftar untuk menentukan peringkat apa yang paling penting, dan kemudian saya mengerjakan daftar itu langkah demi langkah, menyelesaikan setiap tugas.
• Ketika saya berada dalam situasi stres, saya mencoba mencari tahu apa yang menyebabkan stres. Tidak selalu tenggat waktu yang didorong oleh waktu. Terkadang orang lain tidak setuju tentang cara untuk maju. Saya mencari tahu apa masalah atau ketidaksepakatan itu dan bekerja untuk menyelesaikannya agar kita semua bisa produktif.
• Saya melakukan yang terbaik untuk mengantisipasi stres dan merencanakannya. Di perguruan tinggi, Anda memiliki keuntungan untuk mengetahui kapan waktu krisis Anda akan terjadi - kapan jangka menengah dijadwalkan atau esai jatuh tempo. Hal yang sama berlaku di dunia bisnis - siklus produksi dapat diprediksi berdasarkan kalender. Jadi, pendekatan saya adalah merencanakan ke depan dengan memecah proyek menjadi beberapa fase, menetapkan tenggat waktu awal untuk penyelesaiannya, dan memastikan semua pekerjaan persiapan selesai sebelum ujian besar atau tanggal jatuh tempo final. Saya menemukan ini sangat mengurangi jumlah stres yang saya rasakan ketika tenggat waktu tenun.

Tetap positif

Tidak peduli bagaimana Anda menjawab, pertahankan respons Anda positif dan fokus untuk menyampaikan bagaimana Anda akan menjadi aset bagi perusahaan.