Kiat tentang Pernikahan yang Bahagia untuk Ibu yang Bekerja

Setelah bekerja seharian, memberi makan keluarga, membersihkan dapur dan menidurkan anak-anak, hal terakhir yang ada di pikiran Anda adalah bagaimana membangun pernikahan yang bahagia. Tapi pernikahan yang bahagia adalah fondasi untuk kesejahteraan keluarga Anda. Itu pantas Anda perhatikan.

Jika Anda mengambil beberapa menit setiap hari untuk fokus pada menjaga pernikahan Anda bahagia, semua orang akan lebih baik - termasuk Anda.

Date Night Works

Ini adalah saran tertua karena suatu alasan - kencan malam benar-benar membantu menjaga pernikahan Anda bahagia. Anda tidak perlu memiliki pengasuh anak setiap Jumat malam, seperti Barack dan Michelle Obama, tetapi Anda harus mencurahkan waktu satu-satu untuk pasangan Anda secara teratur.

Pekerjaan membesarkan anak-anak dan mendukung keluarga semuanya melelahkan. Mudah bagi pernikahan Anda untuk menjadi renungan. Ketika Anda memiliki waktu reguler, Anda terpaksa membangun koneksi itu.

Jika Anda khawatir tentang biaya penitipan anak untuk kencan malam mingguan, menjadi kreatif. Bisakah Anda meminta tetangga untuk duduk di rumah Anda selama tidur siang anak-anak pada Sabtu sore sehingga Anda bisa keluar untuk minum kopi bersama?

Atau pertimbangkan kencan pagi yang teratur - sarapan setelah anak-anak naik bus sekolah. Anda dapat menegosiasikan jam kerja yang fleksibel untuk mengakomodasi kedatangan satu jam terlambat. Sebagai bonus, Anda akan waspada dan segar. Anda bahkan dapat menemukan percakapan mengalir lebih mudah dan Anda memiliki lebih banyak energi untuk pasangan Anda dibandingkan dengan makan malam di akhir minggu yang panjang.

Pikirkan Pasangan Anda Pertama

Bayangkan jika setiap pagi Anda bangun dan bertanya, "Bagaimana saya bisa menjadikan hari suami saya seistimewa dan sehebat mungkin?" Dan jika dia bangun menanyakan pertanyaan yang sama? Anda akan dijamin pernikahan yang bahagia.

Sekarang saya menyadari bahwa itu bukan kejadian sehari-hari yang realistis. Kita sering terbangun dengan berpikir, "Apakah giliranku untuk membawa camilan untuk latihan sepak bola?" Tetapi jika Anda setidaknya mencoba mengutamakan pasangan atau pasangan Anda, dan dia melakukan hal yang sama untuk Anda, Anda akan selangkah lebih maju.

Dan saat-saat ketika Anda masing-masing memikirkan yang lain terlebih dahulu? Ini sama indahnya dengan membaca cerita klasik O. Henry.

Berkomunikasi dengan Kata-kata

Pernikahan yang bahagia akan sederhana jika kita semua bisa membaca pikiran. Sayangnya, suami saya berkomunikasi paling baik dengan mendengarkan kata-kata yang saya ucapkan. Aku bertaruh punyamu juga.

Jangan berharap pasangan Anda menebak mengapa Anda kesal atau tahu apa yang akan membantu Anda. Anda harus meminta apa yang Anda butuhkan, apakah sudah waktunya sendirian atau pelukan besar atau baginya untuk mengambil kaus kaki kotor dari lantai.

Percayalah, dia akan berterima kasih karena telah mengeja solusi untuk suasana hati Anda yang buruk. Dia mencintaimu lebih dari siapa pun di dunia - dia ingin memperbaiki masalahnya.

Ketika Anda meminta apa yang Anda butuhkan, apakah itu dukungan emosional atau pekerjaan rumah tangga, ada baiknya menggunakan cara yang diajarkan mama kepada Anda. Permintaan yang sama muncul sangat berbeda jika dilakukan dengan senyum dan pelukan, berbeda dengan nada cengeng atau wajah marah.

Katakan Terima Kasih dan Maaf

Dan sementara saya membahas topik itu, banyak pernikahan telah diselamatkan oleh permintaan maaf yang tepat waktu. Bahkan jika Anda tidak berpikir Anda melakukan kesalahan, tidak bisakah Anda dengan jujur ​​mengatakan bahwa Anda menyesal melihat pasangan Anda begitu sedih?

Saat pasangan Anda marah atau terluka, yang paling penting adalah mendengar amarahnya. Jangan bersikap defensif dan membuka penjelasan. Biarkan dia tahu Anda mendengarkan dengan memberikan hadiah empati. Itu tidak akan membunuhmu untuk mengatakan "Aku minta maaf," dan itu mungkin hanya mengeluarkan angin dari layarnya. Tentu saja, itu memungkinkan dia untuk mengakui bahwa dia mungkin juga salah.

Dan ketika suami Anda melakukan sesuatu yang istimewa untuk Anda, bahkan jika Anda harus memintanya, pastikan untuk mengucapkan terima kasih. Ada cara-cara lain yang sangat dihargai untuk menghargai seorang pria, jadi pertimbangkanlah salah satu dari itu juga.

Saling menyentuh

Itu membawa kita ke kamar tidur. Ya, kehidupan seks yang memuaskan adalah bagian integral dari banyak pernikahan yang bahagia. Tapi yang tak kalah penting adalah pelukan, ciuman, dan sentuhan santai yang mengingatkan Anda pada saat Anda bertemu dan jatuh cinta. Sebelum anak-anak, sebelum hipotek, sebelum tagihan.

Saat Anda membesarkan bayi dan anak kecil, tuntutan fisik mereka bisa melelahkan, terutama untuk ibu. Jadi, Anda perlu membuat keputusan sadar untuk menghemat energi untuk hubungan fisik dengan suami Anda juga - bahkan jika itu berarti meninggalkan binatu atau email atau catatan terima kasih untuk hari lain.

Anda mungkin sedang tidak mood. Anda mungkin merasa tidak nyaman dengan tubuh pasca-bayi Anda. Tetapi jika Anda mulai membiarkan kehidupan seks Anda meluncur, Anda dapat dengan cepat menjadi sedikit lebih dari teman sekamar dengan pria yang pernah menjadi cinta dalam hidup Anda. Dan Anda mungkin menemukan bahwa begitu Anda mulai merasa romantis dan menikmati keintiman lagi, Anda memasuki libido pra-ibu.

Asumsikan Niat Baik

Masyarakat kita sangat fokus pada keluhan dan pengaduan. Mudah untuk mengembangkan narasi di kepala Anda tentang kesalahan pasangan Anda dan cara memakainya.

Menyimpan daftar kesalahan mental adalah resep pasti untuk drama dan turbulensi di rumah Anda. Sebagai gantinya, cobalah untuk memikirkan alasan positif yang mungkin dia miliki untuk bertindak seperti yang dia lakukan.

Mungkin dia lupa menjemput anak-anak di tempat penitipan anak karena dia bekerja keras untuk menghidupi keluarga Anda. Mungkin dia mengabaikan komentar jahat ibu mertua Anda tentang ibu yang bekerja karena dia tidak mendengarnya. Mungkin dia akan pergi ke piring kotor di wastafel setelah anak-anak tidur, dan kemudian dia terganggu oleh tagihan.

Penjelasan Anda yang dibuat-buat mungkin bukan yang benar, tetapi memikirkan alternatifnya memberi Anda ruang untuk membayangkan bahwa ada alasan yang sah untuk tindakannya. Langkah selanjutnya - tanyakan padanya apa yang sedang terjadi. Anda bahkan dapat melakukan percakapan pada malam kencan!