PJ Angkatan Udara - Tes Kemampuan Fisik dan Stamina (PAST)

Di Angkatan Udara, Dokter Spesialis Operasi Khusus Operasi dan Penyelamatan dilatih dan diperlengkapi untuk melakukan operasi penyelamatan konvensional dan tidak konvensional. Dikenal sebagai PJs, penerbang ini menyelamatkan pilot yang jatuh, melakukan operasi pencarian dan penyelamatan tempur, dan membantu pasukan peleton SEAL dan unit Pasukan Khusus Angkatan Darat sebagai petugas medis tempur. PJs dapat melakukan tugas mereka di lingkungan kemanusiaan dan pertempuran menggunakan taktik udara, darat, atau laut.

Pelatihan untuk penerbang ini adalah salah satu yang paling ketat dan intens dari yang ada di Angkatan Bersenjata A.S.

Persyaratan untuk PJ Angkatan Udara

Sebagai bagian dari Komando Operasi Khusus Angkatan Udara, para kandidat harus memiliki kemampuan fisik di atas rata-rata. Menjadi perenang yang baik dan kompeten di air sangat penting untuk membuatnya melalui pelatihan, karena menyelamatkan personel di dalam air adalah persyaratan pekerjaan. Berlari, mengangkat, dan senam pengulangan yang tinggi juga diperlukan untuk melewati tantangan fisik dari program pelatihan. Dan PJs juga mengambil kursus yang menantang dalam pelatihan medis.

Tes Kemampuan Fisik dan Stamina (PAST) adalah untuk calon yang mencari status Pararescue.

Air Force Battlefield Airman Persyaratan PAST

Di Angkatan Udara, unit-unit tempur darat khusus dikenal sebagai Battlefield Airmen. Setelah Pelatihan Militer Dasar, semua anggota grup akan menghadiri Kursus Persiapan Penerbang Penerbang selama delapan minggu. Bagan berikut menunjukkan persyaratan PAST untuk masing-masing Operator Khusus Angkatan Udara.

Tes ini harus dilakukan dalam jangka waktu tiga jam dan dalam urutan yang tercantum di bawah ini. Ada satu peristiwa lulus / gagal dan lima peristiwa yang dinilai poin. Kandidat harus menerima total gabungan 270 poin, dan lulus lulus / gagal untuk menerima nilai lulus pada MASA LALU.

Bagan di bawah ini mencakup persyaratan untuk masing-masing segmen Operasi Khusus Angkatan Udara: Pararescue (PJ), Combat Controllers (CCT), Partai Pengendali Udara Taktis (TACP), Kelangsungan Hidup, Penghindaran, Instruktur Perlawanan, Melarikan Diri (SERE), Cuaca Operasi Khusus Tech (SOWT), dan Disposal Ordnance Disposal (EOD).

	PJ	CCT	TACP	LAYU	SOWT	EOD
Berenang di bawah air	P / F	P / F	P / F	P / F	P / F	P / F
500 m berenang	<10:07	11:42	tidak diuji	14:00	200 m / 10:00	tidak diuji
1,5 mil lari	10:10	10:10	10:47	10:10	11:00	11:00
Penarikan	10	8	6	8	8	3
Situp	54	48	48	48	48	50
Push up	52	48	40	48	48	35

Pelatihan untuk memenuhi standar minimum untuk PAST tidak disarankan karena pelatihan itu sendiri sangat kompetitif untuk bergabung. Plus, begitu dalam program seleksi dan pelatihan, siswa akan didorong baik secara fisik dan mental. Berada dalam kondisi fisik yang baik dan memiliki dasar kebugaran akan melayani siswa dengan baik di jalur pelatihan 18 bulan yang menantang.

Mendapatkan dalam Bentuk untuk Program PJ

Untuk dapat diterima dalam program PJ Angkatan Udara, Anda harus terlebih dahulu memfokuskan rutinitas latihan Anda pada acara yang tercantum di atas: Berenang, Berlari, Tarik, Pushup, dan Situp. Pertimbangkan ini ujian masuk Anda.

Anda harus menjadi pelari cepat dan perenang yang kuat, dan dapat melakukan pengulangan gerak tubuh yang lebih tinggi daripada rata-rata orang militer. Kalau tidak, peluang Anda untuk diterima ke dalam program mungkin terbatas.

Kebanyakan orang yang berhasil dalam tes kebugaran yang menantang ini dan mengikuti program seleksi akan berlari dan berenang lima atau enam hari per minggu untuk meningkatkan waktu mereka. Juga, senam tubuh bagian atas membutuhkan pelatihan setidaknya tiga hari seminggu (setiap hari) dengan volume tinggi.

Melewati pelatihan akan dibangun di atas fondasi kebugaran di atas yang berfokus pada lebih banyak kekuatan, daya tahan jarak jauh (berenang lebih lama dengan sirip, lari lebih lama, lebih lama) dan keterampilan di kolam seperti menginjak, menenggelamkan-bukti, sobat bernapas, dan kolam lainnya dan tes kompetensi menyelam SCUBA.